Gesundheit

Bewegung macht klug und trägt in Verbindung mit guter Ernährung, regelmäßiger Entspannung und vielfältigen und stabilen sozialen Kontakten zum Wohlbefinden bei.

Im Fachbereich Gesundheit bieten wir Ihnen Kurse an, vermitteln unterschiedlichste Bewegungs- und Entspannungsformen, stellen neue Sporttrends oder Geräte vor, beleuchten Ernährungsgewohnheiten und thematisieren Problemlagen.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Hatha Yoga
Mi., 12.12.2018 20:00 Uhr
Mi., 12.12.2018 20:00 Uhr Borsdorf
Hatha Yoga mit Schwerpunkt Achtsamkeit
Mi., 12.12.2018 18:00 Uhr
Mi., 12.12.2018 18:00 Uhr Machern
Hatha Yoga
Mi., 12.12.2018 19:45 Uhr
Mi., 12.12.2018 19:45 Uhr Machern
Kochkurs: 3 Gänge in 3 Stunden
Mi., 22.08.2018 16:00 Uhr
Mi., 22.08.2018 16:00 Uhr Bad Lausick
Kochen für "alle" Sinne
Mi., 29.08.2018 16:00 Uhr
Mi., 29.08.2018 16:00 Uhr Bad Lausick
Pilates
Do., 22.11.2018 19:30 Uhr
Do., 22.11.2018 19:30 Uhr Colditz OT Zschadraß
Rückenfit für Anfänger
Do., 22.11.2018 18:30 Uhr
Do., 22.11.2018 18:30 Uhr Colditz OT Zschadraß
Pilates intensiv
Fr., 23.11.2018 17:00 Uhr
Fr., 23.11.2018 17:00 Uhr Grimma
Pilates für Anfänger
Di., 20.11.2018 19:00 Uhr
Di., 20.11.2018 19:00 Uhr Wurzen
Pilates
Di., 20.11.2018 20:00 Uhr
Di., 20.11.2018 20:00 Uhr Wurzen
Fitnessmix für Männer
Mi., 24.10.2018 19:30 Uhr
Mi., 24.10.2018 19:30 Uhr Wurzen
Workout-Circle-Training mit Musik
Di., 27.11.2018 18:00 Uhr
Di., 27.11.2018 18:00 Uhr Wurzen
Orientalischer Tanz - Fortgeschrittene
Mi., 13.02.2019 18:30 Uhr
Mi., 13.02.2019 18:30 Uhr Brandis
Seniorengymnastik
Mo., 07.01.2019 10:00 Uhr
Mo., 07.01.2019 10:00 Uhr Brandis
Fitgymnastik intensiv
Do., 24.01.2019 18:30 Uhr
Do., 24.01.2019 18:30 Uhr Brandis
Rückenfit
Mo., 07.01.2019 08:30 Uhr
Mo., 07.01.2019 08:30 Uhr Brandis
Hatha Yoga
Mi., 10.04.2019 20:00 Uhr
Mi., 10.04.2019 20:00 Uhr Borsdorf
Qi Gong für Anfänger
Fr., 15.03.2019 18:00 Uhr
Fr., 15.03.2019 18:00 Uhr Borsdorf
Meditation mit Freude entdecken
Do., 07.03.2019 19:00 Uhr
Do., 07.03.2019 19:00 Uhr Borsdorf
Pilates
Di., 22.01.2019 16:30 Uhr
Di., 22.01.2019 16:30 Uhr Borsdorf
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